Někdy hádka skutečně pročistí vzduch, říkává se. Tento článek bude o hádkách, které nikam nevedou a nic neřeší.
Proč se lidé hádají?
Někdo se hádá, aby si ulevil (přetlak), a někdo se hádá, protože je zoufalý, bezmocný (dětská role). Někdo má dojem, že hádka přinese nějaká řešení (má tedy očekávání, pak přichází frustrace, když není očekávání naplněná. To je však problém toho, kdo očekává). Málokdo si však uvědomí, že se mnoho lidí hádá jen ze zlozvyku (jako rodiče), protože nemají odpovědnost za svůj život a cítí se nějakým způsobem nenaplnění a nespokojení (téma z děství a dospívání).
I hádka má svá pravidla a je nutné je ctít, jinak to už není hádka, ale čistá destrukce a ničení. Člověk ztrácí svou lidskou podstatu a stává se démonem. Pokud se v tom nacházíte, je nejvyšší čas navštívit svého Fen kineziologa.
Jaká pravidla v hádce a konfliktu ctít?
* Vyjasněte si uvnitř každý sám, o co vám jde a čeho chcete diskuzí docílit.
* Zkuste se uhlídat a nekřičte na sebe.
* Nepřekřičujte se.
* Pak musí dostat prostor druhý a ten první mlčí a poslouchá.
*Pak musí dostat prostor druhý a ten první mlčí a poslouchá.
* Přijměte, že nebude vždy po vašem a vyústění konfliktu se vám nemusí vždy líbit. I to je v pořádku.
* Nejde o život, neberte se tak vážně.
* Udržte nit a nesklouzávejte k výčitkám toho, co bylo před rokem atd.
* Neobviňujte a nesnažte se v druhém vyvolat pocit viny nebo selhání.
* Nepřilívejte olej do ohně a snažte se hádku směřovat k ukončení, neprotahujte ji.
* Neberte druhému hodnut ani ji nijak nesnižujte, snažte se ho pochopit.
* Vyhněte se siným výrazům jako: "Už ti nedám peníze, skončil jsem s tebou, odstěhuj se, zdechni, hrubé nadávky typu ku..., pi.., haj..." a podobné hloupé výrazy nikdy neříkejte. Můžete si je myslet, ale nevyslovujte je!)
*NE násilí (neperte se jako kluci na hřišti!)
* Nemluvte více než je nutné
* Netahejte do hádky další lidi ("Ona mi už dávno říkala, že jsi to a to. Nikdo v práci mi neuvěří, že jsi to a to!")
* Nikdy se nehádejte na veřejnosti a před dětmi
* Mějte srdce otevřené (jestliže nenávidíte v tu chvíli více než milujete, máte problém vy, ne druhá strana. Zpracujte si starou křivdu!)
* Nevytvářejte si domněnky, nepřekrucujte to, co slyšíte.
* Stále dokola si v duchu opakujte láska, respekt, úcta
* Nechte si čas, netlačte na sebe s řešením
* Pokud je to jen trochu možné, nechoďte spát bez obejmutí
* Omlouvejte se, děkujte.
* Nevyvyšiujte se nad druhého, nejste víc, to jen vaše ego má ten dojem.
* Neřete druhého, řešte sebe a co to s vámi dělá.
* Nikdy nebuďte v ignoraci.
* Jestliže máte vysoké ego, budete chtít vyhrávat konflikty bez ohledu na druhou stranu
* Jestliže jste destruktivně laděn, způsobíte druhému zranění a přijde sklizeň, kterou pocítíte na vlastním těle. Zbavte se vnitnřího démona.
Většinou bývá spouštěčem uražená ješitnost, nenaplněná očekávání, domněnky, vzorce po svých rodičích, kteří se také hádali a nějaké nezpracované minulé zážitky včetně emocí, které se k nim pojí. Může se někdo hádat z nudy? Ano může, ale proč by to někdo dělal? No vidíte, a děje se.
U někoho to může být ventil, kde se dlouhodobě něco potlačovalo, a pak to najednou bouchne a vykřičí se všechny křivdy a domněnky ústy ven a hodí se druhému do tváře nebo na záda. Někdo se hádá tak nemilosrdně, skoro jakoby bojoval o holý život nebo o své místo na světě (téma z dětství, pocity nespravedlnosti od rodičů).
Hádka sama o sobě má velmi nízký stupeň energie. Je tedy méně než konstruktivní rozhovor nebo výměna názorů. Hádka je tedy znakem jakési nevyzrálosti a nedospělosti jedince nebo jedinců. Zkuste vyměnit hádku za seriozní (někdy klidně i mírně odlehčený) rozhovor a pokuste se jednat tak, abyste nakonec ze sebe i z celé situace měli jen pozitivní pocit.
Láska a Nenásilí je cesta z traumat a nevědomosti.
Přeji vám hodně trpělivosti, něhy a lásky vůči sobě i druhým. Netlačte na sebe, ani na druhé.
S láskou Natálie*
