Lidé ochotně počítají svá trápení, ale radosti nezapočítávají. Kdyby je počítali, viděli by, že je život krásný a Vesmír milostivý.
Tip: Každý večer alespoň 10 min v tichu projdi svůj den, co se ti povedlo? Co se nepovedlo? Co se dá příště udělat jinak? Jak ses cítil a byl jsi k sobě i k druhým pravdivý? Kolik času jsi věnoval svému odpočinku, svým blízkým, a své duši?
Každý nový den je nová šance dělat věci jinak, lépe a být šťastnější. To je účel INTROSPEKCE. Aby mohla instrospekce hezky fungovat, neměli bychom se za nic odsuzovat ani trestat. Měli bychom zůstat čistě v rozumu a pohlížet na své jednání čistě z praktického nezaujatého pohledu.
Praktikujete? Sdílejte... Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
Přeji vám krásný den, s láskou Natálie
