… určitě to znáte. Někdy se nám přihodí věci, které nám nedávají smysl. Ocitneme se v situacích, do kterých bychom dobrovolně nešli, že? Povím vám, co funguje mně a když to s vámi bude rezonovat, můžete to zkusit také.
Neztracejte energii a čas tím, že se budete snažit hledat viníka nebo příčinu : “Proč právě já?”
Zkuste se na věc dívat s chladnou hlavou a na místo pocitu oběti v tom najdete požehnání.
Když vám to nejde, najděte si někoho, kdo vás v takové situaci podrží a podpoří a ukáže cestu.
To je opravdu zásadní. Nechtějte po svých blízkých, aby vás litovali, nestěžujte si stále zas a znovu dokola, protože by vás to oslabovalo a to v tuto chvíli nesmíte dovolit. Musíte zmobilizovat veškerou svou vnitřní sílu a vůli, abyste neupadli do negací a sebelítosti, neboť je to toxický postoj, z kterého se vám bude velmi těžko dostávat opět nahoru.
Až přejde prvotní šok, z kterého vám pomůže meditace, dýchání, příroda, hned by mělo následovat přijetí a otázka. V praxi to vypadá takto: “Dobře, toto se mi stalo, štve mě to, nebo bolí mě to, a nevím, co s tím, ALE co se tady mám naučit? Kde je ten osobní rozvoj v této situaci pro mě?” A zůstaňte otevření, nechte si čas. Staňte se v tu chvíli krizovým manažerem. Hledejte řešení, nezamotavejte se do emocí. Garantuji vám, že se pro vás otevře nová cesta, na které, díky tomuto přístupu vyrostete, zesílíte a pak, až se spojíte s těmi správnými vnitřními i vnějšími zdroji, pocítíte vděčnost za to, co se stalo. Říká se tomu sattvické štěstí. A je slaďoučké a trvalé
Od začátku mé terapeutické praxe jsem provedla stovky lidí, kteří na čas uvízli v nějaké své slepé uličce. A dnes jsou to lidé, kteří se dokáží snadno zorientovat v nejedné životní situaci, jsou silnější, laskavější a na cestě k naplnění svého potenciálu.
Jestliže se právě nacházíš v těžké životní situaci a jsi tím pohlcen/a, objednej se na individuální sezení v Brně: https://www.aeshadasi.cz/terapie
Přeji vám krásný den, Natália
www.AeshaDasi.cz
www.Fenkineziologie.cz
